​ 思考分为专注模式和发散模式两种,在久思未果的情况下最好停下思考,去做别的事情。

​ 有的人是左脑主导,而有的人是右脑主导,这种观点是错误的。

​ 学习是渐进的过程,不可能一蹴而就。

​ 接受大脑给出的第一个想法,往往阻碍我们另觅佳境。

​ 不断增加的挫败感往往是一个有益的暂停信号。它在暗示我,是时候转换到发散模式去了。

​ 只有每日不断重复才能把学到的知识真正的转化为长期记忆。

​ 充足的睡眠能够显著提升人们解决难题,理解知识的能力。如果在学习的过程中感到疲倦,最好的办法就是直接去睡觉。第二天起个大早,再用以逸待劳的大脑完成阅读。

​ 学习新概念的时候,需要在一天内复习,以免刚接触到的新概念随风而逝。